Come allenarsi per rendere l'esercizio fisico in acqua efficace, coinvolgente e divertente allo stesso tempo?
Domenica 18 Giugno partecipa al Corso di Formazione Jump Intensity che Marco Gagliassi terrà, dalle 10:00 alle 15:00, allo Zero Fitness di Roma.
Jump Intensity è una metodologia di allenamento specifica che permette di sfruttare i principi e le caratteristiche dell'acqua e del jump a 360°.
È una tecnica che propone un mix di moduli di lavoro per migliorare la performance sportiva rendendo divertenti le lezioni di acquafitness.
Attraverso l’allenamento Go&Stop gli esercizi in tenuta con il Jump stimolano e potenziano le funzionalità organico muscolare e cardiovascolare.
L’esclusività del jump permette un allenamento con ridotte sollecitazioni a carico delle principali articolazioni del corpo e un ottimale dissipazione delle tensioni muscolari grazie al massaggio dell’acqua.
Il corso è in offerta con la Promo 2023 a €120 anziché €174!
E se hai partecipato ad Aqua Planet, per te altri €30,00 di sconto!
Per maggiori info chiamaci allo 051 461110